ビッグファイブ
性格の土台を5軸で捉え、ストレスの出やすい気質を見ます。
Meta:Me
あなたのストレスは性格じゃない。思考の癖だ。
5つの心理学を統合した新しい自己分析。仕事、お金、恋愛、人間関係、ストレスの5ドメインで、しんどさの正体を立体的に見つけます。
Approach
5つの心理学を統合
1つの理論に寄せず、複数の見方を重ねて「なぜ同じ場面でしんどくなるのか」を見ます。
CBT
認知の歪みを抽出し、しんどさを増幅させる思考パターンを見つけます。
メタ認知
自分の思考を一歩引いて見られるかを確認し、反応性を測ります。
ACT
感情や思考との距離感、柔軟さ、いまここへの戻りやすさを見ます。
愛着
対人不安や距離の取り方の癖を見て、恋愛・関係性への影響を整理します。
Domains
5つのドメインで深く分析
💼
仕事
完璧主義、プレッシャー耐性、チーム適応を可視化。
💴
お金
衝動買い、損失回避、計画性、リスク許容度を分析。
💘
恋愛
不安型・回避型の傾向、自己開示、関係維持力を確認。
🤝
人間関係
境界線、共感力、社交エネルギー、対立スタイルを整理。
🌿
ストレス
回復力、不安感受性、感情制御、自己効力感を測定。
Flow
診断の流れ
01
質問に答える
まずは無料の10問で、今の思考の癖をざっくり把握します。
02
結果を見る
5ドメインの傾向と認知の歪みを、見やすい結果画面で確認します。
03
必要なら深掘る
Full版では50問・20指標・具体アドバイスまで一気に見られます。
Compare
Free vs Full 比較表
| 項目 | Free | Full |
|---|---|---|
| 質問数 | 10問 | 50問 |
| 結果表示 | 5ドメイン概要 | 20指標＋詳細分析 |
| 認知の歪み | TOP傾向のみ | 10種すべて |
| 愛着スタイル | - | あり |
| アドバイス | 簡易表示 | 3〜5件/ドメイン |
| - | あり |
FAQ
よくある質問
これは性格診断ですか？
性格を固定的に決めるものではなく、ストレスに影響しやすい思考の癖を見る診断です。
医療的な診断ですか？
違います。本サービスは自己理解のための情報提供であり、医療診断ではありません。
無料版で何が分かりますか？
5ドメインのざっくりした傾向と、目立ちやすい認知の歪みを確認できます。
Full版では何が増えますか？
50問、Big Five レーダーチャート、20指標、愛着分析、詳細アドバイス、PDF出力が追加されます。
結果は保存されますか？
ログイン済みならマイページに履歴保存されます。匿名でも一定期間は結果に戻れます。
返金できますか？
デジタルコンテンツの性質上、決済後すぐに内容へアクセスできるため原則返金不可です。
自分を責める前に、癖を言語化する。
今つらいのは性格のせいではなく、思考の通り道が偏っているだけかもしれません。まずは無料の10問から始めてください。